velzevul (dubva1) wrote,
velzevul
dubva1

Разумный рацион

Опыты на мышах подтвердили старенькую догадку о том, что можно поумнеть при помощи определенной диеты.





Ученые MIT обнародовали результаты тестов, которые проявили, что вещества, находящиеся в разных продуктах питания, способны усилить когнитивные возможности.


В процессе опытов грызунам-песчанкам выдавались порции «биологически активных добавок» – веществ, нужных для здорового функционирования мембран мозга. В состав их рациона добавлялись и некие микронутриенты – холин (витамин В4, который, посреди остального, улучшает метаболизм в нервной ткани), уридинмонофосфат (один из нуклеотидов, входящих в состав РНК) и докозагексаеновая кислота (неподменная, т.е. не синтезирующаяся в человеческом организме омега-3-полиненасыщенная жирная кислота, нужная для обычного функционирования фактически всех тканей). Контрольная группа песчанок наслаждалась обыденным рационом, который полагается подопытным грызунам.


Через несколько недель умственный уровень обеих групп зверьков был проверен. Оказалось, что песчанки, сидевшие на «умной» диете, резвее решали предложенные задачки (резвее находили путь в лабиринте), чем их собратья из контрольной группы. Не считая того, было показано, что активность мозга у песчанок «умной» группы оказалась намного выше. На этом основании создатели сделали предположение, что схожим образом можно сделать лучше и работу мозга человека. Вобщем, окончательные выводы делать еще рановато.


Но уже на данный момент с уверенностью можно повторить древнейшую правду: «Мы – то, что мы едим», хотя и строить ее в абсолют не стоит. Читайте об этом: «Диетология с мифологией».


«Вечная молодость»






Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments